変わる生活と心 SNSで感じる「落ち込み」の正体とは？無駄に落ち込まず適度に楽しむコツ
SNSが普及して以来、私たちの生活は便利になった反面、【心に重荷】を感じることも増えました。 特に、SNSを見た後に「なんだか落ち込んでしまう・・・」という経験をする人は少なくありません。 なんとも言葉にできないようなモヤモヤが残ったまま、...
変わる生活と心 
自分を好きになる 自分との約束を守るたび、自分を好きになる。自己肯定感が上がる理由とは？
あなたは自分の事が好きですか？？ 私たちが日々の生活で感じる自己肯定感や自己評価は、自分自身との関わり方によって大きく左右されます。 あなたが、あなたの事を評価するように、人はあなたを評価してしまうのが、この世の鏡の法則です。 ここでは、特...
変わる生活と心 人生を気楽に楽しくいきるために
人は豊かで幸せになるために生まれてきます。肩の力が入りすぎて自分らしくいられない毎日は辛いもの。あなたが頑張っていることはもうよくわかっています。これからは、ちょっぴり力を抜いて、ぎゅっと握りしめたその手を開いて、気楽に人生を生きてみませんか？あなたの幸せを願っています。
暮らしに彩り 観葉植物がゴキブリを引き寄せる？その真実と防止策。忙しいあなたに管理不要なフェイクグリーンをおすすめする理由
毎日多くのストレスにさらされている私たち。 外では神経をすり減らしっぱなし・・・。 なので、可能な限りお家で癒されることを願っています。 中でも、室内に緑を置く事は、癒しそのもの。緑と言えば、植物ですよね！ 私も観葉植物が大好きです(*^^...
暮らしに彩り たべっ子どうぶつが映画化？2025年5月1日公開のTHE MOVIEは世代を超えて楽しめる
たべっ子動物知ってますか？ そうです、あの誰もが一度は見たことがある、食べた事があるあのお菓子！ なんとそのおかしが、映画になるんです( ﾟДﾟ)！！！！ どんな映画になるのか、あのキャラクターがどんな姿を見せてくれるのか楽しみで仕方ありま...
変わる生活と心 2025年巳年。白蛇の神様【兵庫県和田神社】参拝レビュー
来年は巳年という事もあり、蛇の神様に注目が集まっています。 中でも強いスピリチュアルなエネルギーを持つ兵庫県神戸市にある和田神社さんを参拝してきました。 白蛇の不思議なエネルギーと笑顔の素敵な神職さんの柔らかいエネルギーにとっても癒されまし...
自分を好きになる ダイエットしても痩せない本当の理由。あなたを痩せさせない理由は潜在意識の自己否定。
ダイエットが続かない、リバウンドしてしまう。何をやっても痩せない。それはダイエット方法が間違っているからでも、あなたの意思が弱いからでも、あなたが悪いわけでもありません。何故太っている現実を創り出しているのか、そこをみていくことで、驚くほどあなたは変わっていきます。この記事を読んだあなたは、次は最後のダイエットになること間違いなし！
自分を好きになる ダイエット中に罪悪感のないアイス、ポコテインpocoteinは今すぐ購入！！
ダイエット中でも、アイス食べたい！！ アイス食べたいからご飯我慢する？ 食べたら罪悪感に苦しめられる？ アイスが大好きなのに、ダイエット中だから我慢しなきゃ・・となくなく諦めているあなたに、素敵なお知らせです♡ アイスなのに、アイスではない...
変わる生活と心 調子に乗ると痛い目に合うってことわざは本当？絶好調と感じるときほど注意するべき理由
人間だれしも、気分も体調も運勢も一定ではありません。 どん底で落ち込んでいる時もあれば、なんだかとても調子がいい♬と感じる事もあり、人生はどうやら自分が想像もしていなかったことが度々起こる仕組みになっているようです。 自分がどん底な時って誰...
強く生きる やる気が出ない、イライラする、メンタルの不調はバランスのとれた食事で治す！心と体を元気にさせる栄養素は？
メンタルが不調になる原因は、人によってさまざまです。 人間関係、仕事のストレス、家庭の不和など様々ですが、食事が心に与えるストレスも多いことを知ってますか？ 本来、食事はストレスを解消し、心にエネルギーを与えてくれます。 それが、温かいはず...