暮らしに彩り キンモクセイの香りに癒される理由｜懐かしさとスピリチュアルな癒し効果を徹底解説
キンモクセイの香りがなぜこんなにも心を癒すのか。心理的・スピリチュアルな視点からその理由を解説。懐かしさ、安らぎ、そして魂の浄化をもたらす秋の香りの秘密を紐解きます。
暮らしに彩り 
運を切り開く 奈良の本格うなぎ専門店『鰻之姫川 奈良本店』写真付きで食レビュー
毎日暑いですね・・暑いと食欲もなくなるし、なんだか動くことすら本当におっくうになります・・こんな時こそ、今こそ、鰻を食べてスタミナをつける時！！そして、幸せな時間を味わうときですよ！！私がおススメするとっても美味しいウナギ屋さんを今日は紹介...
変わる生活と心 願いを叶える断捨離の仕上げ。本当に好きなもの、心がときめくものだけを選ぶ、身の回りに置くことの大切さ
私は、数年にわたり、おおきな断捨離をする機会が何度もあり、そのたびに自分のステージが変わり、自分を取り巻く環境や、自分そのものが変化していくような、そんな感覚がありました。断捨離を始めたころは、こんまりさんが提唱する「トキメクものを残す」と...
自分を好きになる 山登りは“動く瞑想”。自然の中で心を整えるスピリチュアルな時間
日常に追われて、なんだか心がザワザワする…。このザワザワは何とも言えない気持ちが悪いものです。そんなとき、有効なのが瞑想。とはいえ、どうしようもなくザワザワするものを、ただ静かに座って瞑想する・・・なんてなかなか難しいかもしれませんね。そん...
変わる生活と心 「お墓が遠くて行けない…」とほったらかしにしている罪悪感に悩むあなたへ｜ご先祖様に心を届ける5つの方法
あなたのご実家やお墓はすぐ行ける距離にありますか？私は以前は車で2時間かからない場所へお墓があったのですが、遠くに引っ越してしまい、簡単にお墓参りができない距離になってしまいました。以前は、悩みや悲しいことがあった時に、愚痴をこぼしに行った...
変わる生活と心 うるさい！音の刺激に敏感で疲れる・・発達障害や繊細さんが抱える“ストレス”とは？
毎日本当におつかれさまです。やっと家にたどり着いた・・と安堵したのも束の間・・・休まるどころか耳を塞ぎたくなる現実・・。家の外から聞こえる車の音、隣人の生活音、上階からのドンドンという足音…。これらの音が、日常生活の中で大きなストレスになっ...
運を切り開く 陰徳を積む人はなぜ幸運を引き寄せるのか？その特徴をスピリチュアルな視点で解説！
いつか来る幸せを願って、コツコツと今日も積んでいますでしょうか？張り切って、善い行いをしよう！！と必死にならなくても、実は思ってもいないところであなたはすでに徳を積んでいるかもしれません。目に見えないところで善行を積む「陰徳（いんとく）」と...
変わる生活と心 本当に必要なものだけ
モノを持たない暮らしはとっても楽です。目に入る情報が少なくて、脳が休まります。とても掃除がしやすくて、すぐに片付けが済むので、時間が経つのがゆっくりに感じられます。疲れて帰ってきた時に、台所や家が散らかっていると、それだけで持って帰ってきた...
暮らしに彩り 母の日は迷ったらコレ！感謝を伝える高級いちごの贈り物～宝石のような輝くいちごを～
いちごが魅力の季節になりました。いちごって、甘酸っぱくておいしいのはもちろんのこと、その姿形のにも魅力が溢れており、まるで宝石のよう・・・そんないちごは、ケーキ、パフェ、そして贈り物にピッタリです(*^^*)大切なひと、愛するひと、そしてい...
運を切り開く うなぎは最強の開運食！縁起の良い理由と運気を上げる食べ方
うなぎ、好きですか？ウナギ＝高級品と思っていたので貧乏性の私は普段なかなか手が出ずにいましたが、一度美味しいウナギを食べたところ・・うなぎの魅力にどっぷりハマってしまいました！あなたは、うなぎにどんなイメージがありますか？「うなぎ＝スタミナ...