今まで痩せたことがない。
どんなことをしても痩せなかった。
途中ですぐに諦めてしまう。
そうです、あなたが痩せられない明確な理由があるのです。
えっ？ダイエットの方法が間違っていたんじゃないの？
確かに、科学的、医学的に痩せるための方法はあり、その根拠の基いて行動すれば痩せないわけはないのです。
そういう意味からいえば、方法が間違っていたのも一理あるかもしれません。
でも、あなたは何故、それができないのか？っていう話。
この記事では、なぜあなたが痩せられないのか、何年もダイエットをし続けなくてはならないのか？
を潜在意識の観点からお伝えいたします。
少々厳しい表現もあるかもしれませんが、私の体験談だと思って気軽に読んでいただければと思います。
この記事を読んでなるほどなと思った方は、次のダイエットが人生最後になりますよ！
あなたが痩せない本当の理由は何？
これをすれば痩せる、続ければ痩せる、
そうわかっているのに、何故できないのでしょうか。
せっかく痩せたのに、何故リバウンドしてしまうんでしょうか。
そこにはあなたの内側に、ある思い込みがあるからです。
よく潜在意識を使ってのダイエットでは、こんな風に言われますが・・
- 痩せた自分をイメージしましょう
- 素敵な服を着てオシャレをしているイメージをしましょう
- これを食べたら太ると思うのを辞めましょう
- 太っているメリットを探して意識を書き換えましょう
確かに、間違いではありません。
実際にこの方法で痩せられる方もたくさんいるでしょう。
でも、この記事で言いたいことは別にあります。
なぜいつまでも太っているのですか？
今日もこんなに食べちゃった・・
やっぱり私って駄目ね・・
だからこんなに太って・・
いつまでソレ続けるの？
その言葉に隠された真実は・・
本当はいつまでも可愛そうな自分でいたい
愛されない自分でいたい
自分の事を好きになりたくない
そんな思いが、深いところに隠されているのです。
そんなことない、私は痩せたいって本気で思っているし、本気で自分を愛したいの。
そう思ってそれ以上掘り下げる必要がないと思う方は、この先の言葉は今のあなたに必要ないのかもしれませんが。。
本当は痩せたくないからって思っているから。
そこまでは、潜在意識の話でも聞いたことがあるかもしれませんね。
確かにそうです、痩せたくないんです。
でも何故痩せたくないのか？ってところなんです。
太っているから自己否定ではない、自己否定しているから太る
ここを逆に考えている方が多いように思いますが、実は
自己否定している潜在意識が、外側に自己否定する自分というものを創り出しているのです。
太っているから、痩せないから自己否定しているのではないんです。
自己否定があるから、更に自己否定し続けるような現象を、あなたがつくっているのです。
自分なんて・・・
と思うその意識が、自分なんて・・と思う現実、太り続ける自分を創り出しているのですよ？
信じられませんか？？
もし、信じられる、なるほどな・・・と思えるのであれば、あなたは今潜在意識を変えるタイミングに来ています！！！
なので、あなたがすることは、コレです！
自己否定を辞めることが何より先決
今すぐ、自己否定を辞めましょう。
とは言っても、今まで自分を否定したり、責めたりし続けてきたのに、いきなり自分大好き！！自分て最高！！なんて思えないと思います。
なので、少しずつで大丈夫。
自分の良いところ、今日できたところ、自分の好きなところ、素敵なところをひとつずつ見つけてみて下さい。
寝る前に一つでも構いません。
繰り返しているうちに、
【あれ？案外自分て頑張ってるかも？】
【自分てこんないいところあったんじゃん！！】
なんていう部分が見つかるはずです。
あなたが、自分を素敵と思うほど、
あなたが自分を好きになればなるほど、
もっと素敵、もっと好きになる現実を引き寄せますよ！
自己否定を辞めれば驚くほど痩せて綺麗になっていく
自己否定を辞めると、あなたに様々なキセキが起こり始めます。
自己否定を辞めるということは、自分のことが好きになっている、自分のことを大切に思っている、自分を心から愛している状態です。
その状態になった時、まるで運命の歯車がカチっと合ったように色んな物事が動き始めます。
それは、あなたが満たされているから。
満たされないから食べるんです。
でも、内側を満たすことができれば、たくさん食べてしまう事すら辞められます。
外側の何かからエネルギーをもらう事を辞めらるのです。
あなたは、あなただけで、あなたという存在が素晴らしい。
そのことに気づいたとき、あなたは理想の身体に向かって歩き出した証拠。
ダイエット成功はすぐ、そこです。
