人に振り回されるのは何故？疲れ知らずの自分軸の確立で人生再スタート

長いものには巻かれろ・・なんて言葉がありますが、巻かれているだけでは人生面白くないと思います。

確かにまかれたり、人の意見についていくのは楽かもしれません。でも、自分で人生を切り開いている感覚は得られないのではないでしょうか。

人に振り回されて生きていくのは、あなたの人生のなかに、主人公のあなたが不在になっていると同じ事。

だって、他人の機嫌や他人の意見によって、物事を決めてしまっているのですから・・。

今日から自分の人生の舵を自分で握ってみませんか？

そうです、確かな自分軸を創ることが、強くこの時代を生きていくためにはとても大切なことですよ！

人に振り回されてしまうのは何故？自分軸がない？

長いものに意識的に巻かれているのなら、まだ良いのです。

問題なのは、自分の意思とは関係なしに、人の意見や行動に左右されたり、振り回されていると感じてしまうこと。

自分はこう思っているのに・・・自分はそうじゃないのに・・・

なんて思いながらもその気持ち、言葉にできていないのではないでしょうか。もしくは、言葉にしてもかき消されてしまい、いつのまにか強い人の意見が通っていたり、結局あの人が右と言えば右、左と言えば左・・・とただただ、言う事をきくだけになっていませんか？

それってすごく疲れると思います。

だって、あなたの人生なのに、あなたではない他の人があなたの行動を決めているのですよ？まるで操り人形のように、その他人の言うがままに行動しているのって、どうですか？

なぜ、人に振り回されてしまうのでしょうか。

それには様々な理由があると思います。

上記の理由を考えてみると、自ら人に振り回されることを選んでいるような内容に思えます。

では、なぜ、いつから、あなたは振り回されることを選ぶようになってしまったのでしょうか。

きっと、過去には自分の意見や意思、あったはずなんです。

でも、それを、押さえつけられたり、その行動をしたことで失敗してしまったり、認めてもらえる経験が少なかったり・・・そんな事があってからいつのまにか、あなたは自分の気持ちを封じ込めて、ひっそりと生きるようになったのかもしれません。

今までは、その方がもう傷つかなかったのかもしれないし、あの時感じた嫌な思いをもう一度味わうことを避けられたのかもしれない。

でも、それで本当にいいのですか？

確かな事は、今あなたが振り回されているのは、あなたが悪いということでも、あなたのせいでもありません。

ただ、もう少し楽に、笑顔に生きたいと思うのなら、自分の人生にうるおいを取り戻してみませんか？

自分軸とは

自分軸とは、周りからの影響を受けずに、自分の意思をしっかりと持つこと、そしてそれを大切にすることです。

自分軸の根底にあるものは

・自分は大切にされるべき存在

・自分の意見は価値がある

・自分の意見はだれにも否定されたり、邪魔できるものではない

自分に対する自信、信頼が根っこにあることです。

自分なんかどうせ、、なんて自分を大切にできていないと、他人に振り回されることが当たり前になってしまいます。

あなたには価値がない＝人の意見の方が価値があると思ってしまうからです。

人の意見よりあなたの意見の方が劣っていますか？人よりあなたの存在は本当に価値がないですか？

それを決めるのは、他人ではなくあなたで良いのです。

あなたはあなたらしく、堂々と生きて前を向いてよいのです。

自分軸は、ちょっとやそっとでは倒れる事のない、大きな木のようなもの。

堂々とそこに立ち、安心して存在感を放っている大樹をイメージしてみてください。

自分軸を持つためには

自分軸を持つためには、物事を自分で決定していく機会を増やすのが良いです。

小さなことでも構いません。例えば誰かと食事に行く時に、どこのお店に行くのかを決めるとき、食べるメニューをきめるとき、「あなたの行きたいところでいいよ・・。」メニューを選ぶとき「私も同じものを・・。」とか、「今人気があるからこれで・・・」とか、本当に食べたい気持ちは考えずに決めてしまっていませんか？

本当に自分が食べたいもの、行きたい店、よく考えてみて下さい。

そして、自分の意見を少しずつでも伝えてみましょう。何事も練習です。

そして、自分の事を大切にする、自分の存在を認める。

この気持ちがとっても大切です。

あなたがあなた自身を受け入れて認めていれば、誰に何を言われようが、他人からの評価や嫌われることにおびえなくても大丈夫なのです。

その振り回される他人とかかわるのは、人生の中でほんの一瞬です。

でも、あなたは、あなた自身と死ぬまでずーっと一緒にいるんです。

あなたのこと、そろそろ本気で大切にしてあげてもいいのではないでしょうか。

自分軸を持てるようになると、止まっていた時がまるで動き出したような感覚になると思います。

それは、あなたが自分の人生を歩む覚悟を決めたから。

ここからが、あなたの本当の人生の始まりです。

これからは、もし失敗したり、否定されることがあっても、自分の気持ち、自分がやってきた事、大切に思ってあげて下さい。

自分軸が確立されると、とても生きやすくなります。

だって、自分自身という最大の味方に裏切られることがなくなるのですから。

自分軸を確立して人に振り回されずに自分の人生を生きよう

自分軸を確立すつことができると、人の意見や顔色に左右されず自分の意見、自分のことを大切にできるようになります。

自分軸が確立され、自分の人生に責任が持てるようになったあなたは、今ここから新しい人生を再スタートさせるのです。

あなたはあなたらしく、幸せな人生を歩む。

そう決める事自体が、すでに自分軸が確立されている証拠ですね！