変わる生活と心 テレビの音が聞こえにくい高齢者にぴったりな聴き取りやすいスピーカーでストレス解消
高齢者がテレビと見ていると音量が大きくなりがち。ずっと音量が大きいと家族はストレスに感じたりコミュニケーションが億劫になってしまったりします。原因と対策を知り、笑顔を取り戻す方法がこの記事にあります。
変わる生活と心 
変わる生活と心 秋の夜長を五感で楽しむ過ごし方。心の波をしずめる大人時間のススメ
秋の夜長のゆるりと流れる時間の過ごし方、教えます。心と体をリラックスさせて、心の波を鎮める。穏やかな心とちょっとばかりの贅沢、一緒に楽しみませんか？
暮らしに彩り 和風プリザーブドフラワー両親へ贈る感謝の気持ち。幸せフクロウでおしゃれに飾る
感謝はしているけど言葉で伝えるのはなんだか気恥ずかしい。そんなあなた、ありがとうは思うだけでは伝わりません。おしゃれな和風プリザーブドフラワーで感謝の気持ちを伝えましょう！
変わる生活と心 余裕がないと性格が悪くなる？イライラを抑えて自分の心を取り戻す方法
余裕がないと性格が悪くなるのには原因と理由があります。自分を見つめ直すこと、周囲の人間関係や言葉の捉え方を少し変えてあげるだけで、心の余裕を取り戻すことができます。
暮らしに彩り 花の幸せホルモン癒し効果があなたの人生を色鮮やかに彩り心も健康に
ストレスや悩みから、視界から色が抜け落ちていませんか？花の持つ癒しの効果が心を潤わせ、見える景色が色鮮やかに変わります。今からでも遅くはありません。始めようと思ったときが幸せへの第一歩です。
自分を好きになる 40代から始めるスポーツ！女性がこれからの未来を気楽に楽しむためにできること
40代から何かを始めるのが「もう遅い」なんて思っていませんか？今から、今日からあなたは輝けます！この記事をきっかけにして、何かを始めてみてください。最初はたまに、だんだんと頻度を増やしていき、気づけばあなたは変わってます。
自分を好きになる 自分の体を知る方法｜今を知ることで未来の自分を変えるきっかけになる
あなたの体と向き合い、素敵な未来をつくるためのヒントをお届けします。今を知ることで、未来の自分を変えるきっかけが見つかります。自分自身を大切にし、心地よい健康な生活を築くために、一緒に探求していきましょう。
暮らしに彩り カチャカで習慣化と忘れ物防止！いらないどころか家事の相棒になるスマートファニチャー
カチャカがいらないと言われることが覆るほどの便利な理由をたくさん紹介しています。カチャカの生活が始まると途端になくてはならない生活になります。習慣化と忘れ物防止の使い方、知らずに「カチャカをいらない」というのは早すぎます！
自分を好きになる トランポリン歩くだけでむくみがとれて疲れにくい体に～部屋の邪魔にならないオッポマン
トランポリン跳ぶだけじゃない！歩くだけでも３メッツ（METs）以上の運動量を確保できて、むくみ解消や疲れにくい体になります。クッションにもなるオッポマンのメリットデメリットを見て、キャンペーンで安く購入できます。
自分を好きになる おうちヨガが初心者におすすめ ！驚くほど効果がでるポーズで無理なく継続
おうちで楽しむおすすめヨガポーズをご紹介。効果抜群で無理なく続けられるポーズで、心地よい変化を実感しましょう。心と体のバランスを整えて、内なる自分と出会い、より輝ける人生を過ごすために。